Color recomendado para mañana sábado 18 de enero 2014

estres-ansiedad

El color que recomendamos para mañana sábado 18 de enero 2014 es el amarillo combinado con anaranjado.  Podría ser sólo anaranjado porque éste contiene amarillo y rojo.  Estos colores, en el caso de mañana nos ayudarán a ser conscientes de aquellos momentos en que nos sentimos extraños, que se nos duerme el brazo, que nos da taquicardia, que nos sentimos acelerados, preocupados, temerosos, etc., y que no nos hemos percatado que esto se llama “ansiedad”.

Cuáles son los síntomas de la Ansiedad?

A Nivel Emocional:
preocupación,
temor,
inseguridad,
dificultad para decidir,
miedo,
pensamientos negativos sobre uno mismo
pensamientos negativos sobre nuestra actuación ante los otros,
temor a que se den cuenta de nuestras dificultades,
temor a la pérdida del control,
dificultades para pensar, estudiar, o concentrarse, etc.

A nivel físico:
sudoración,
tensión muscular,
palpitaciones,
taquicardia,
temblor,
molestias en el estómago,
otras molestias gástricas,
dificultades respiratorias,
sequedad de boca,
dificultades para tragar,
dolores de cabeza,
mareo,
náuseas,
molestias en el estómago,
tiritar, etc.

A nivel motor:
evitación de situaciones temidas,
fumar, comer o beber en exceso,
intranquilidad motora (movimientos repetitivos, rascarse, tocarse, etc.),
ir de un lado para otro sin una finalidad concreta,
tartamudear,
llorar,
quedarse paralizado, etc.

La interpretación que nos da la biodescodificación de las enfermedades es  que la Ansiedad es la otra cara de la depresión.  Depresión y ansiedad, distintas manifestaciones de la misma enfermedad.  Pensamientos y creencias negativas.  Se tiende a proyectar la mente en el futuro, lo que NO nos permite vivir el presente.  La preocupación y el sufrimiento psicológico, es un camino directo a la enfermedad.  La fiebre de la prisa, aumenta la ansiedad.

Continuará….. y compártanos sus casos para que los demás aprendamos y mejoremos nuestra salud y este mundo que vive lleno de ansiedad empiece a vivir en paz!

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